Din beredskap

Myndigheter och invånare har ett gemensamt ansvar att hantera kriser!

Alla har ett ansvar

Sveriges beredskap bygger på att alla tar ett gemensamt ansvar och det innebär att du som är invånare har ansvar för din egen beredskap. I det egna ansvaret ligger en skyldighet att vara förberedd på att kunna hantera en svår situation och klara de omedelbara behov som kan uppstå. Samhällets hjälp går i första hand till dem som bäst behöver den, till exempel äldre, sjuka människor och barn som inte har samma förmåga att ta eget ansvar.

Hemberedskap

Förbered dig för en krissituation genom att tänka igenom vad du behöver för att klara dig, till exempel vid ett längre elavbrott. Viktigast är att ha vatten, mat och värme och att kunna ta del av information från myndigheter och medier. Du behöver också kunna komma i kontakt med dina anhöriga. Samarbeta med grannar och vänner, vi har olika styrkor och svagheter som också kan variera beroende på situation, och kan därför komplettera varandras beredskap.

Du bör tänka igenom hur du skulle klara dig vid en längre kris. Det skapar en viss mental beredskap som kan bidra till att du agerar förnuftigt om något skulle hända. Ett riktmärke är att du ska kunna vara självförsörjande med mat och vatten i en vecka, eller så länge dina förutsättningar tillåter. Men att vara självförsörjande i en vecka betyder inte att krisen är över eller att hjälp kommer då.

Checklista över saker som är bra att ha hemma för att klara en kris. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Titta gärna på filmen "Om krisen kommer Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster." (Youtube). Den visar hur en familj i en lägenhet drabbas av ett långt elavbrott.

Stärk din beredskap

• Veckohandla och se till att ha ett skafferi med basvaror som pasta och konserver för några veckor extra. Du behöver inte bunkra stora mängder, men fyll alltid på i god tid eller ha alltid ett par oöppnade förpackningar av viktiga basvaror hemma.
• Se till att ha dricksvatten hemma. Fyll kranvatten i dunkar eller tomma PET-flaskor eller köp buteljerat vatten. Byt ut vattnet med jämna mellanrum genom att till exempel vattna växter i hemmet och sedan fylla på dunkar och flaskor med nytt vatten.
• Se till att ha viktiga mediciner hemma för en månad i förväg. Om du har receptbelagda mediciner du är beroende av, vänta inte tills medicinen är slut innan du hämtar ut ny.

Utgå från det du redan har och bygg beredskapen utifrån det. Du kanske inte har sovsäckar hemma, men i stället kanske du har flera extra täcken och filtar i hushållet.

När du ser över din hemberedskap, bunkra inte varor i övermått utan preppa solidariskt så att andra också har möjlighet att bygga egna reservlager.

Du kan själv förbereda ditt hushåll på en samhällskris genom att skaffa en krislåda.
I lådan förvarar du saker som kan vara bra att ha om en samhällskris skulle uppstå. Det kan handla om ett längre strömavbrott som gör att vattnet eller värmen försvinner.

Ta emot information

Vid en allvarlig händelse behöver du kunna ta emot viktig information från myndigheter, till exempel via Sveriges Radio P4. Du behöver också kunna följa mediernas rapportering, ha kontakt med anhöriga och vänner och i akuta fall kunna nå räddningstjänst, sjukvård eller polis.

Bli inte lurad!

Främmande makt kan använda falsk och vilseledande information för att störa och styra det offentliga samtalet i Sverige. Genom att utnyttja våra sårbarheter kan de påverka dina åsikter, dina handlingar och dina beslut. Bli inte lurad!