Det handlar om livet är Sveriges nationella strategi för psykisk hälsa och suicidprevention. Den gäller 2025–2034 och samlar hela samhället i en gemensam riktning. Folkhälsomyndigheten och Socialstyrelsen leder, stödjer och följer upp arbetet tillsammans med många andra myndigheter och aktörer.
Psykisk ohälsa är en av vår tids största folkhälsoutmaningar. Den påverkar människor, anhöriga och samhället i stort.
Strategins vision är ett samhälle som främjar en god och jämlik hälsa i hela befolkningen, och där ingen ska behöva hamna i en situation där den enda utvägen upplevs vara suicid.
Strategin ger en inriktning för hur samhället gemensamt ska planera, prioritera och genomföra insatser. Dess vision, mål och delmål kommer att kopplas ihop med ett system för uppföljning som gör det lättare att lära av varandra och använda resurser effektivt.
Många aktörer deltar i arbetet
Arbetet kräver att många aktörer bidrar tillsammans. 27 myndigheter deltar i arbetet med den nationella strategin. Folkhälsomyndigheten och Socialstyrelsen leder, stöttar och följer upp arbetet tillsammans med de andra myndigheterna.
Även kommuner, regioner, civilsamhälle, näringsliv, forskare, den nationella samordnaren för suicidprevention och Sveriges Kommuner och Regioner (SKR) har viktiga roller. När insatser samordnas kan de få större effekt.
Myndighetsgemensam handlingsplan 2026-2028
Myndigheterna har tillsammans tagit fram en gemensam handlingsplan för perioden 2026–2028. Den visar hur de olika myndigheterna bidrar till strategins mål och stärker förutsättningarna för samordning.
Handlingsplanen är ett praktiskt verktyg för att planera, genomföra och följa upp insatser. Den gör det lättare att se helheten, hitta samarbeten och använda resurser effektivt. Planen utvecklas löpande för att fortsätta vara relevant över tid.
Läs om aktiviteterna i handlingsplanen under de olika delmålen.
Stöd till dig som är anhörig till någon med suicidtankar
Som anhörig kan det vara lätt att lägga sina egna behov åt sidan. Glöm inte att ditt eget mående är viktigt – du behöver också vila och återhämtning. Ibland behövs även extra stöd, och det kan göra stor skillnad att få dela det svåra med andra.
Här hittar du mer information om stöd som du som anhörig till någon med suicidtankar kan få.
Bjurholms kommun
Du är välkommen att kontakta trygghetsstrateg i Bjurholms kommun hit kan du som anhörig till någon med suicidtankar vända dig för dialog och guidning. Jag kan hjälpa dig att hitta kontaktvägar utifrån dina behov som anhörig. 0932 141 52, monica.jonsson@bjurholm.se
Svenska kyrkan Bjurholm
Här kan du som anhörig ta del av individuella stödsamtal. Hit är alla är välkomna oavsett tro eller icke tro. Enskilda samtal finns att boka kostnadsfritt genom att
Hjälplinjen ger professionellt stöd dygnet runt till personer som befinner sig i kris, svår livssituation, har självmordstankar och upplever psykiska besvär. Även anhöriga kan kontakta Hjälplinjen.
Jourhavande Medmänniska är en ideell förening där du kan hitta någon att prata med, både via telefon och chatt. De kan vara medmänskligt stöd och någon som lyssnar, oavsett vad du bär på. Du är helt anonym i din kontakt med oss.
